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  • 曼联:阿莫林回应曼城,维亚纳与其联手为红魔球星辩护
    曼联:阿莫林回应曼城,维亚纳与其联手为红魔球星辩护

    鲁本·阿莫林在赛前新闻发布会上发表讲话。 曼联主帅鲁本·阿莫林坚称,在他同意成为红魔新任主帅之前,他没有与曼城进行过任何接触。 阿莫林在老特拉福德的首场比赛中取得了四场英超比赛一平一胜两负的成绩,同时还赢得了两场欧联杯比赛。 曼联将于周日在曼彻斯特德比中对阵曼城希望能够提升英超联赛积分榜的排名,阿莫林的球队目前排名第 13 位。 在加盟曼联之前,就有传言称曼城已经与阿莫林进行了接触,如果瓜迪奥拉在本赛季末离开,阿莫林可能会加盟曼城。 最终,瓜迪奥拉签署了一份新合同,阿莫林也来到了老特拉福德,但...

    2024-12-21

  • 宗筋弱且敏感? 补益没有捷径, 中医教你精血同补, 再振元气
    宗筋弱且敏感? 补益没有捷径, 中医教你精血同补, 再振元气

    很多朋友经常给我说,知道所谓的某那非一类的东西并不好,但总是好不了,并且平时的需求还蛮大,所以只有迫不得已为之。可是现如今身体状态很差,关键时刻直接不振奋了,彻底不起了,中医如何可以对症调理走向正确的道路呢? 【真实案例分析】罗先生,三十五岁,行事困难,宗筋软趴趴,犹如蚯蚓。过往用西地代替自己的需求,可以勉强维持,但是时间久了就出现了腰膝酸软无力,浑身乏力的情况,自然状态下彻底趴窝了。 其实这样的例子并不少见,一个东西没有所谓的好和坏,存在就是合理。我们身体虚弱是需要进补的,而不是提前透支来完...

    2024-12-20

  • 冬天起床的一个技巧,让心脑血管病风险降低
    冬天起床的一个技巧,让心脑血管病风险降低

    天气渐冷,“起床”这件小事变得困难了不少,闹钟响后总想再多躺几分钟。 其实,冬天可以适当赖床。起床时“磨蹭”点,对心脑血管健康很重要。那些一骨碌爬起床的人,身体可能面临着健康风险。 《生命时报》综合专家观点,总结早上醒来后不建议做的事,并教你科学赖床。 冬季的早上起床慢一点 冬季心梗、脑梗等心脑急症高发,尤其是清晨堪称“魔鬼时段”。流行病学调查显示,约40%的心梗和29%的心源性猝死发生在清晨,这一现象在老年人群中尤为突出。 澳大利亚一项研究显示,上午6~12点是急性心肌梗死发病的高峰时段;西...

    2024-12-20

  • 高血压其实是肝“太渴了”, 一张方子就能补足, 斩断高血压病根!
    高血压其实是肝“太渴了”, 一张方子就能补足, 斩断高血压病

    好记性不如烂笔头。我很喜欢写笔记,不管工作多么忙碌,我都会抽出时间整理医案,把具有代表性的内容记录下来,方便我不断推敲和揣摩。行医二十多年过去了,书架上的笔记已经快被我摆满了。 前几天在整理书架的时候,我又翻到那张让我记忆尤深的高血压验方。记得那时,我的老师说:“高血压就是肝太渴了”。当时的我一脸不解,但在后来我却用的游刃有余! 中医认为“阳常有余,阴常不足”。肝阴不足,即肝脏阴液不足,说白了就是肝口渴了,而肝阴能滋养肝脏,使其保持柔润、平和、宁静的状态,并制约过亢的肝阳。 肝阴不足时,阴不能...

    2024-12-19

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